マッサージの後、自分の服に着替えると…

ウエストがゆるくなった~♪
靴がスッと履ける~♪♪

…という声を良く耳にします。

むくみがとれているからですね( ´▽｀)♪

むくむと体が重く、太ったような感覚になりますが、いくら食事制限によるダイエットをしても解消されないのがむくみの特徴。

むくみを作り出しているのは体内の水分。肥満の原因となる脂肪とは違いますが、むくみと肥満には深い関係があるのも事実。

むくみが一時的なものとして解消されればいいのですが、むくんだ状態を放置し続けると代謝が悪くなります。すると、食事をエネルギーに変換しづらくなり脂肪をため込むようになるんです。

例えば太ももの裏やおなかなど、筋肉のつきにくい柔らかな場所に発生するセルライトも、代謝の悪さによってため込まれた脂肪のひとつ。つまり、むくみを放っておくと、太りやすくなる可能性大なのです‼

逆にいうと、太りやすい人は代謝が悪くなっているため、むくみが起こりやすくなっています！

さらに加齢に伴い必然的に代謝が落ちていきます…(ﾉω･､) 

滞らない体を作るためには、普段からバランスのとれた食事や小まめな運動など…生活習慣の見直しが不可欠ですが、
なかなかすべてをバランス良く改善していくのは困難 ε-(´∀｀; )

そんなときに、手っとり早く即効性が高いのが、リンパマッサージ(・ω・)ノ

タイ古式マッサージも、オイルマッサージもリンパケアできますので、お好きな方を選んで下さい♪

ご予約お待ちしてます。