･:｡.足上げ腹筋始めました｡:･

昨日もテニス頑張りました( ´ ▽ ` )ﾉ

もの凄ーーい汗をかくので最近は、冷たいお茶の水筒と凍らせたジュースを持って行ってます♪

若さを保つためには筋トレも必要‼︎
って事で、無理しない腹筋を続けてみます(￣^￣)ゞ

そして夜にはぬるめのお風呂でリラックス♪

バスボム大好き☆

★オアシスタイランド★
住所　〒331-0823　埼玉県さいたま市北区日進町2-1081-4 高橋ビル3階
アクセス　ＪＲ川越線　日進駅徒歩３分
営業時間　13：00～23：30
受付時間　12：00～20：30

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